汗蒸是现代人用来调理身体的一种物理方法，利用蒸汽的热量将身体内部的湿气逼出而实现改善身体机能的目的，汗蒸可以调节多种疾病，例如可以调理皮肤，心肺甚至关节疾病等等，而汗蒸能治肩周炎吗，如何治疗呢？下面就来看看讲解吧。

　　肩周炎可以汗蒸的改善疲劳活化细胞以治本为主综合调节为辅可有效预防多种疾病并起到辅助治疗作用。

　　汗蒸可以调治和改善高血压、高血脂、心脑血管疾不对风湿、关节炎、肩周炎、颈椎病、四肢麻木、腰肌劳损；糖尿病、肾病、胃肠疾病、肺部疾病等症状都有明显的缓解和治疗作用。

　　常用的功能锻练方法：

　　1、背墙外旋（屈肘甩手）--患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。

　　2、面壁爬墙--患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。

　　3、体后拉手-- 患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。

　　4、越头摸耳--患者屈肘，手指从患侧耳朵向上，越过头顶去摸健侧耳朵，或从前额经头顶摸脑后部，反复进行。

　　5、展臂站立-- 患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。

　　6、后伸摸棘-- 患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。 也可做越头摸耳的动作。