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小孩会得肩周炎吗,如何做好预防?

  儿童的成长阶段,容易遇到很多的问题,特别是身体方面的,小孩子因为受炎症感染或者着凉受风,肩膀曾经有过损伤都可能会引起肩周炎,一般在平时要注意预防保暖,加强功能性锻炼,提高自身的免疫功能,即使得定期带孩子到医院做身体检查,就能避免肩周炎的问题。


  如果孩子受到炎症的感染的话,也是有可能导致的,如果孩子有这种情况的话,建议最好是带孩子到医院做详细的检查,明确具体的情况,积极在医生的指导下对症治疗了。


  如何预防肩周炎措施一:注意防寒保暖


  肩部受凉是肩周炎的常见原因,由于寒冷湿气侵袭机体,可引起肌肉组织和小血管收缩,组织的代谢减慢,从而产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛物质聚集,使肌肉组织受刺激而发生痉挛,久则引起肌细胞的纤维样变性,肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此,在口常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要。


  如何预防肩周炎措施二:加强功能锻炼


  肩周炎的锻炼非常关键,要注重关节的运动,可经常打太极拳、太极剑门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围钦组织的损伤。


  如何预防肩周炎措施三:纠正不良姿势


  经常伏案、双肩经常处于外展工作的人群是肩周炎的高发人群,因此,这类人群应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成授性劳损和积累性损伤。


  如何预防肩周炎措施四:注意相关疾病


  有些肩周炎是由其他疾病引发的,如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病,患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部路痛症状,消关节活动范围是否减小,并应开展肩关节的主动运动和被动运动,以保持肩关节的活动度。


  所以说,肩周炎是可以预防的,生活中要注意预防,以免肩周炎给身体带来大的危害。


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