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肩周炎刮痧的方法

  许多上班一族都曾患过这个疾病,因为长期的负荷工作会导致身体出现肩周炎。肩周炎就是肩关节周围出现炎症的症状,常见的症状有关节疼痛、上肢活动范围受限、颈椎疼痛等等。治疗肩周炎可以通过刮痧的方式进行。

  (一)刮痧方法


  1.有效经穴:


  胆经:肩井,大肠经:肩髑、曲池,三焦经:天髎、外关,膀胱经:天柱、魄户、膏盲、膈关,小肠经:天宗、肩贞,肺经:中府。

  2.经穴释义:


  肩髑能温通阳经经气,散寒止痛;曲池疏通阳明经气,使脉络通,湿邪除;肩井理气通络止痛;天宗、天髎通络止痛;外关活血止痛;中府疏通局部经气;天桩、魄户、膏盲、膈关化瘀通络止痛。

  3.照图刮拭顺序:


  后颈部、肩上、肩胛、肩后、肩前、内侧、肩外三角肌、上肢背侧,涂少许刮痧排毒油后,用刮痧板刮拭。


  (二)刮痧功效:排除体内毒素,祛除致病之源,还能调整脏腑功能。


  上面所讲的就是有关“刮痧治疗肩周炎的方法。”知识的介绍,相信通过上述的详细的介绍,大家对于刮痧治疗肩周炎的方法的知识也是有一定的了解了,因此,建议广大朋友们,在日常的生活中,可以积极的按照上面的方法去做,主要是要主要穴位。这样我们的刮痧才有效果。对于肩周炎来说,还是很有帮助的哦。


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