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肩周炎火疗能治好吗?

  火疗其实是古代的一种治疗方式,目前比较少见。利用火疗来治疗肩周炎,是有一定的效果,但是并不能对其进行根治,并且火疗的方式也会存在其他的风险,所以也不建议肩周炎患者使用。

  不能彻底消除病根,长时间火燎会有依赖性,建议还是加强锻炼,买个哑铃,每天早中晚,各花5分钟时间挺举锻炼,一段时间肩周炎就好了,肩周炎主要就是缺乏锻炼保持一个姿势太长的缘故,不要相信什么药物治疗和拔火罐什么的,锻炼才是最好的方法。

  经常劳动做家务的人很容易得肩周炎,因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动,而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态,肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合,每次劳动的量要适度,不要给肩部太大的压力。

  无论是伏案写字,或者是对着电脑操作,还是低头做手工,都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确,我们的身体就会处在一种很别扭的状态,久而久之,就会出现很多毛病,像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。所以不管做什么事情,都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势,这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。


  平时不要用力拉扯自己或他人的手臂,或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤,也要去医院进行正规治疗,不要延误。肩周炎的早期,可以去医院的理疗科进行推拿理疗,使用红外灯照射。疼痛明显且局限于某一处时,可以局部打封闭,注射激素缓解疼痛,常用的有强的松。


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