在现实生活中肩周炎是属于一种常见性疾病，引起肩周炎的原因有很多种，患有肩周炎不仅会严重影响到患者的生活以及工作，同时也会对颈肩部位的健康造成很大的伤害，而水针刀是一种新型治疗骨骼疾病的微创型手术模式，可以有效治疗肩周炎。

　　水针刀中医微创针法。该针法具有松解筋结、注射药氧、磁线留植及三氧消融等功能，主要用于软组织损伤病、颈椎病、肩周炎、腰间盘突出症、骨质增生症、风湿类风湿关节炎、坐骨神经痛及脊柱相关病的治疗。

　　肩周炎吃什么食物好

　　多吃富含维他命C的新鲜水果，摄取含维他命E 的蛋黄、肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含维他命B群的全榖类、牛奶、酵母、海藻、核果类等，也可增加免疫力，促进血液循环、改善脸部潮红，减轻沮丧、倦怠及情绪不安。 除了补充雌激素外, 更要每天补充足够的钙质，更年期妇女每天的钙质补充量应该要达到1500毫克,含钙较多的食物:牛奶及乳制品、大豆、花生、沙丁鱼、鲑鱼、小鱼乾、芝麻、绿色蔬菜...。

　　桑枝鸡汤：老桑枝60g，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

　　取追骨风30克，酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。

　　用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。

　　取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和，再装入纱布袋中，敷于患处。温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗。第二天药袋用锅炒热继续用，不必换药，此药袋可加酒。每晚1次。连服1个月见效，一般需服81天。

　　注意事项

　　受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。