如何知道是不是肩周炎呢?
肩周炎的判断对部分朋友来说是不了解的，其实像这样常见的疾病，大家对它多了解一些，也是对自己健康的一种保障。肩周炎比较常见的症状是肌肉痉挛和萎缩、怕冷、压痛等等。
1、肌肉痉挛与萎缩：在三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
2、肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
3、怕冷：肩周炎患者肩部怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4、压痛：大多数患者在肩关节周围可触到有明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。
5、关节僵硬：肩关节活动受限一般发生在疼痛的肩周炎的症状。明显后的3-4周，开始因为疼痛、肌肉痉挛等不敢动，后来就是关节囊，韧带等软组织黏连、挛缩，肩周炎临床症状会导致肩关节明显僵硬。
6、肩部疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，疼痛为肩周炎的主要症状，疼痛的程度及性质有较大的差异，有持久性，夜间疼痛加重，甚至痛醒，影响睡眠。