中年人很容易患有肩周炎，而且女性患者比男性多，但是现在也有很多年前的白领患上了肩周炎，肩周炎在早期都不容易被大家重视，如果忽略了治疗很容易引起一些慢性疾病，肩周炎的治疗方法中中药外敷效果很好，平时有肩周炎的人也可以多按摩，针灸，拔罐，推拿，这都是很好的缓解肩周炎疼痛的方法。

　　中药外敷可有效治疗肩周炎：

　　中药外敷具有通经活络、消肿止痛、袪风除湿等功效，可用于肩周炎的治疗。患者头次使用时，应向医生咨询，以达到更好疗效。

　　1.准备药用麦麸500g、葱白50g(切碎)、醋50g，将三味拌匀，分2份装入布袋中，用蒸笼蒸20分钟。取出布袋并放置一会，趁热(温度以能耐受为宜)轮换多次敷于疼痛处，然后在患处贴上狗屁膏药，每日1次，1周为一疗程。

　　2.准备生姜500g，大葱根50g，花椒250g，小茴香100g，白酒150g。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，用白酒搅匀，并放入布袋中。将布袋贴于患处，温度以能耐受为宜，在布袋上放一条毛巾，再盖上棉被，使之出汗。每晚1次，可坚持使用。

　　准备生姜500g，大葱根50g，花椒250g

　　3.准备三七1g，红花、桂枝、川乌、草乌、牛膝各5g，当归、鸡血藤、透骨草、川羌活各10g，盐750g。将中药和盐一起炒热后装入布袋，敷于疼痛部位，若出现烧灼感，可在皮肤和布袋之间放上一条毛巾。每次敷20~30分钟，每日1次，5次为一疗程。一个疗程休息2天后，再进行第2疗程。

　　中药外敷法是指将新鲜中草药切碎、捣烂，或将中药末加辅形剂调匀成糊状，敷于患处或穴位的方法称敷药法。具有舒筋活络、祛瘀生新、消肿止痛、清热解毒、拔毒等功效。

　　肩周炎症状：

　　1.肩部疼痛

　　起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

　　若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感

　　2.肩关节活动受限

　　肩关节的各个方法的活动会受到限制，为外展、上举以及内旋外旋最为明显。病情的发展，长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，从而使得肩关节的各个方向的主动和被动活动受到限制，尤其是在梳头、穿衣服、洗脸、叉腰的时候，难以完成动作，病情严重的时候，肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

　　3.怕冷

　　患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

　　4.压痛

　　多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

　　5.肌肉痉挛与萎缩

　　三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。