在现实生活中肩周炎对于很多人来说非常的熟悉，引发肩周炎的原因有很多种，肩周炎也分为很多种类型，而肩周炎粘连也是一种常见疾病，患有肩周炎粘连可能会造成患者的正常生活和工作，应该及时给予药物治疗。

　　肩周炎就一定要多活动多活动就会减轻粘连治疗的手段很多小针刀针灸等康复理疗手段对治疗都有一定的效果所以建议去医院进行规范的治疗再平常可以在家里做热敷然后面对墙壁顺着墙面抬高患肢持每天早上和晚上各15分钟.治疗的过程比较长并且会很痛所以要坚持

　　肩周炎得病的主因是受风寒，一般都是因为睡觉被子不盖肩部长期受凉,所引起的血脉不通，故而肌肉逐渐僵硬，疼痛;粘联;萎缩;功能性障碍。例如肩剧痛，胳膊疼，握力下降，胳膊抬不起来，联梳头的一个动作都做不到，如果是双肩疼痛平常生活严重受影响。

　　晚上睡觉穿上两件秋衣，在俩肩处俩秋衣间放上一块太空棉，把疼痛的肩膀和胳膀包住，使双肩不再受凉，又不影响睡觉。再有就是坚持做拉伸动作：坐在高约25公分的小凳子上，右手肘放在左腿膝盖上，上身用力向下压，左手肘放在右腿膝盖上，上身用力向下压，使双肩粘联的肩肌得到拉伸。一般一个月左右就好了。

　　急性期：

　　为炎症期，以肩关节疼痛为主要表现。炎症初期，肩部疼痛难忍， 常有日轻夜重的特点。在急性期应减少运动，充分休息。剧烈活动不利于炎症吸收，反而会加重炎症渗出，造成日后更广泛的关节粘连。

　　急性期治疗应以消炎止痛为主， 外用消瘀散积的药物，如应用活络酒以止痛消炎散积。也可结合理疗如中频、电针治疗。